বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হলে কীভাবে সমাধান করবেন?

মাঝেমধ্যেই আমরা শুনতে পাই, বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে মানুষ মারা যাওয়ার ঘটনা। অথচ একটু সতর্কতাই এ ধরনের সমস্যা থেকে মিলতে পারে মুক্তি। এমনকি বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হওয়ার পর প্রাথমিক করণীয়গুলো জানলে অনেক ক্ষেত্রে জীবন রক্ষা করা সম্ভব। কেউ বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হলে তাৎক্ষণিকভাবে যা করবেন: ১. বিদ্যুৎস্পৃষ্ট ব্যক্তিকে বাঁচাতে হবে ঠিকই, তবে এজন্য তাকে স্পর্শ করা যাবে না। বিদ্যুৎ সংযোগ বন্ধ ..বিস্তারিত

ফুড পয়জনিং হয়েছে?

আমাদের মতো দেশে একটি সাধারণ সমস্যা হল ফুড পয়জনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া। যেখানে সেখানে অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার আগে আমরা একবারও ..বিস্তারিত

বিশ্বের শক্তিশালী পাসপোর্ট

বিশ্বের শক্তিশালী পাসপোর্টের তালিকায় ২০১৯ সালে আবারও শীর্ষ অবস্থানে রয়েছে জাপানের পাসপোর্ট। দেশটির পাসপোর্ট হাতে থাকলে ১৯০টি দেশে বিনা ভিসায় ..বিস্তারিত

লিভারে চর্বি জমলে যা করণীয়

আজকাল অনেকেই লিভারে চর্বি (ফ্যাটি লিভারে) রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। লিভারের এই রোগটি প্রাণ সংশয়ের কারণও হয়ে দাঁড়াতে পারে। শরীরে চর্বি ..বিস্তারিত

সুস্থ ও দীর্ঘজীবন পেতে নিয়মিত হাঁটুন

নিয়মিত হাঁটাহাঁটি ও ব্যায়ামের ফলে মানুষ শরীর সুস্থ ও সতেজ থাকে। ব্যায়াম এবং সেই সঙ্গে পরিকল্পিত পানাহার হলো দীর্ঘজীবন এবং ..বিস্তারিত

চামচই বলে দেবে আপনার কোন রোগ আছে কি না?

ঘুম থেকে উঠে একেবারে খালি পেটে এই টেস্ট করতে হবে। পানিও খাওয়া যাবে না। তাহলে এবার দেখে নিন চামচ দিয়ে ..বিস্তারিত

অনর্গল হাঁচি, কী করা যায়?

দুপুরের গুড়ি গুড়ি বৃষ্টি মাথায় নিয়ে বাইরে বের হওয়া; এরপর রাত জেগে হাঁচি দিতে থাকা। এক দন্ড ঘুমাবার উপায় নেই। ..বিস্তারিত

সিটি এ্যানজিওগ্রাম এর ব্যাপারে সতর্কতা

হৃদপিন্ডের রক্তনালির ব্লক নির্ণয় করবার জন্য নানান পদ্ধতি আছে। সবচেয়ে নিখুঁত ও নির্ভরযোগ্য হলো হাতের বা পায়ের ধমনী সুঁইয়ের মাধ্যমে ..বিস্তারিত

বৈশাখে বের হওয়ার আগে যা খেয়াল রাখবেন

পহেলা বৈশাখ সমস্ত বাঙালিকে একত্রিত করে। সবাই মিলেমিশে আনন্দে মেতে উঠার দিন এই বাংলা নববর্ষ। তবে আনন্দের ভীড়ে যেন অসৌজন্যমূলক ..বিস্তারিত

মাথাব্যথা নিরাময়ে রিল্যাক্সিং মিউজিক

দুদিন ধরে প্রচন্ড মাথাব্যথায় অস্থির হয়ে আছেন। এ্যালোপেথিক ঔষধ খেতে খেতে বিরক্ত হয়ে গেছেন। কী করবেন তাও বুঝতে পারছেন না। ..বিস্তারিত
20G