সমস্যা যখন বডি ওডোর

প্রতিক্ষণ ডেস্ক

শরীর ও মন সুস্থ রাখার জন্য পরিচ্ছন্নতা কিন্তু খুব গুরুত্বপূর্ণ। এতে শুধু নিজের শরীর বা মনের ফ্রেশনেস বজায় থাকে না বরঞ্চ এটি আপনার ব্যক্তিত্বকে সবার কাছে করবে আলাদা। ব্যক্তিত্ব প্রকাশের একটি অন্যতম একটি জায়গা হলো নিজের বডি ওডোর বা দুর্গন্ধকে নিয়ন্ত্রণে রাখা। পুরুষ-নারী সবার ক্ষেত্রেই ব্যাপারটি অস্বস্তিকর। কিন্তু খুব সহজে দূর করা যেতে পারে সমস্যাটি। তাই জেনে নিন এ থেকে বাঁচার কিছু উপায়।

১. মানসম্মত হেয়ার রিমুভাল ক্রিম:
ত্বক বিশেষজ্ঞরা মনে করেন মানসম্মত হেয়ার রিমুভাল ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। তা না হলে শরীর থেকে সৃষ্ট ব্যাকটেরিয়া ও ক্রিমের উপাদান মানুষের শরীরে ফাঙ্গাস তৈরি করে। যা দুর্গন্ধ আরো বাড়িয়ে দেয়। তাই এদিকে নজর রাখতে হবে।

২. সুগন্ধি সাবান ব্যবহার না করা:
ত্বকে ওডোর বা দুর্গন্ধ সৃষ্টি হয় এমন কোনো জায়গায় সুগন্ধি সাবান ব্যবহার করা যাবে না। যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি হারবাল সাবান ব্যবহার করতে হবে।

৩. আপেল সাইডার ভিনেগার:
ইদানিং বাংলাদেশে আপেল সাইডার ভিনেগার বেশ জনপ্রিয়তা লাভ করেছে। হালকা কুসুম গরম পানিতে আপেল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে প্রতিদিন গোসলের সময় ব্যবহার করলে দুর্গন্ধ সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

৪. বেকিং সোডা:
বেকিং সোডা দুর্গন্ধ দূর করতে বেশ উপকারি। কুসুম গরম পানিতে বেকিং সোডা দিন ও কিছুক্ষণ পর গোসলের সময় ব্যবহার করুন। এতে শরীর থাকে ঝরঝরে।

৫. লেবু:
বলা হয় একটুখানি লেবু  প্রায় ৯৯% ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। তাই লেবু তো রাখতেই পারেন হাতের কাছে।

প্রতিক্ষণ/এডি/এসএবি