চুল পড়া থামাতে চান? এই ৩ তেলেই মিলতে পারে সমাধান
গরমের দিনে অনেকেই লক্ষ্য করেন, হঠাৎ করেই চুল পড়া বেড়ে গেছে। মাথায় ঘাম জমে খুশকি, চুলকানি এমনকি দুর্গন্ধও তৈরি হয়। এই অতিরিক্ত ঘাম স্ক্যাল্পে ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাকের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়, যার ফলে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে পড়ে এবং চুল ঝরার ..বিস্তারিত
বিশ্ববাজারে জায়গা করে নিচ্ছে ‘গাবা চা’
বিশ্বজুড়ে দ্রুত পরিচিতি পাচ্ছে এক বিশেষ ধরনের চা—গাবা চা। স্বাস্থ্যসচেতনদের মধ্যে এটি নিয়ে বাড়ছে আগ্রহ। অনেকের দাবি, এই চা মানসিক চাপ কমাতে, ঘুমের মান উন্নত করতে এবং অতিরিক্ত মদ্যপানের পর অস্বস্তি কিছুটা লাঘব করতে সহায়তা করতে পারে। গাবা চা মূলত ..বিস্তারিত
বিয়ের আগে যে বিষয়গুলো অবশ্যই জেনে নেওয়া উচিত
কিছু সম্পর্ক আছে, যেগুলো বাইরে থেকে খুব স্বাভাবিক মনে হয়, কিন্তু ভেতরে একটা অজানা চাপ বা দ্বিধা কাজ করতে থাকে। ঠিক কোথায় সমস্যা, সেটা অনেক সময় বোঝা যায় না, কিন্তু মন ঠিকই ইঙ্গিত দেয়—আচরণে, চিন্তায়, এমনকি নীরব মুহূর্তেও। এই ধরনের ..বিস্তারিত
খালি পেটে তরমুজ খাওয়া কতটা উপকারী জানেন?
গরম পড়লেই বাজারে সবচেয়ে বেশি নজর কাড়ে তরমুজ। রসালো আর ঠান্ডা এই ফলটি শুধু তৃষ্ণা মেটায় না, শরীরকেও রাখে সতেজ। অনেকেই খাবারের শেষে তরমুজ খেতে অভ্যস্ত। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, সময়টা একটু বদলালেই এর উপকারিতা আরও বেশি পাওয়া যায়—বিশেষ করে সকালে ..বিস্তারিত
ত্বকে বরফ লাগানোর আগে জেনে নিন সঠিক নিয়ম
রোদে বাইরে থেকে ফেরার পর অনেকেরই ত্বকে জ্বালাপোড়া, লালচে ভাব বা অতিরিক্ত গরম লাগার মতো সমস্যা দেখা দেয়। এমন পরিস্থিতিতে ঠাণ্ডা অনুভূতি পেতে অনেকেই পানিতে বরফ মিশিয়ে মুখ ডুবিয়ে রাখেন বা সরাসরি ত্বকে বরফ ব্যবহার করেন। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমেও এই ‘আইস ..বিস্তারিত
