happy

মুখে হাসি থাকুক সব সময়

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। স্বাস্থ্য ভালো থাকলে মন এমনিতেই ভালো থাকে। ইচ্ছে করে কি কারোর মন খারাপ হয়?  মন ভাল আছে তারপরেও হঠাৎ করেই এমন কিছু ঘটে গেল যাতে মুখের হাসি কেঁড়ে নিল। তাই বলে দুঃখটাকে তো আর মনের মধ্যে জমা রাখতে পারি না। মনে হতাশা পুষে রাখার ফলে শরীর খারাপ হবে কিন্তু মন ভালো ..বিস্তারিত
feature2

বহু গুণের তেজপাতা

শুধু রান্নাতেই ব্যবহার হয় না বরং প্রচুর ঔষধি গুণও রয়েছে এই  তেজপাতাতে। শরীরের নানা রোগ সারিয়ে তুলতে তেজপাতার কোন তুলনা ..বিস্তারিত
tea2 feature image

সুস্থ রাখবে চা পাতা

চা খাওয়ার অভ্যাস আমাদের মোটামুটি সবারই আছে। অনেকেই আবার মাথা ব্যাথা করলে চা পান করে থাকে। চা বানানোর পর স্বাভাবিক চা ..বিস্তারিত
pepe3 feature image

পেঁপের ৮টি ঔষধি গুণ

আমাদের দেশে নানারকম ফল পাওয়া যায়। তার মধ্যে পেঁপে অন্যতম। পেঁপের রয়েছে নানা গুণ। যাদের পেটে গোলমাল দেখা দেয়, তারা ..বিস্তারিত
rog1 feature image

প্রাকৃতিক উপায়ে রোগ নির্ণয়

বাংলাদেশের গ্রামাঞ্চলে সঠিক রোগ নির্ণয় কেন্দ্রের যথেষ্ট অভাব রয়েছে এবং একই সঙ্গে রোগ নিরাময় কেন্দ্রের খরচও অনেক। যে দেশের বেশিরভাগ ..বিস্তারিত
rater ghum

সহজেই আসবে রাতের ঘুম

কেউ ইচ্ছা করেই দেরিতে ঘুমাতে যান। আবার কারও কারও ঘুমই আসতে চায় না। যে কারণেই হোক না কেন অনেকেই রাতে ..বিস্তারিত
matha betha

ঘরোয়া উপায়ে কমান মাথাব্যাথা

মাথায় হঠাৎ করেই শুরু হয় ব্যাথা। ধীরে ধীরে তা তীব্র হয়ে ওঠে। কখনও মাথার একপাশে আবার কখনো দুপাশেই প্রচণ্ড চাপ ..বিস্তারিত
blood presure2 feature image

হাই ব্লাড প্রেসার কমানোর উপায়

হাই ব্লাড প্রেসার প্রতিরোধ করতে হলে অবশ্যই খাবারে পটাশিয়ামের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে হবে। পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার যেমন লেবু, কমলালেবু, কলা, ..বিস্তারিত
gum

জেনে নিই ঘুমের উপকারিতা

শরীর সুস্থ রাখার জন্য ভালো খাবার খাওয়ার পাশাপাশি ভালো ঘুম সবার জন্য আবশ্যক। কিন্তু দৈনন্দিন জীবনের ব্যস্ততার জন্য আমরা হয়তো ..বিস্তারিত
rosun2

কাঁচা রসুনের উপকারিতা

রান্নাবান্নায় রসুনের কোন তুলনা হয় না। কিন্তু আপনি কি জানেন কাঁচা রসুনের কোয়া কত উপকারি। কাঁচা রসুন খাওয়া অনেকেই একেবারে ..বিস্তারিত



আর্কাইভ

February 2024
S S M T W T F
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829  
20G