rtyrry

একা থাকার সময় হার্ট অ্যাটাক হলে কী করবেন?

জীবনের প্রয়োজনে আজকাল অনেককেই একা থাকতে হয়। উন্নত প্রযুক্তির এই যুগেও বহু মানুষের মৃত্যুর কারণ হার্ট অ্যাটাক। এদের আবার বেশিরভাগই একা থাকা অবস্থায় হার্ট অ্যাটাকের কারণে মৃত্যুবরণ করেন। চলুন জেনে নিই একা থাকা অবস্থায় হার্ট আটাক হলে কী কী করতে হবেঃ হার্ট অ্যাটাকে আপনি যা করবেনঃ হার্ট যখন অপর্যাপ্ত এবং অনিয়মিতভাবে রক্ত সঞ্চালন করে তখনই ..বিস্তারিত
লবঙ্গ

লবঙ্গ স্বাস্থের জন্য উপকারি!

ভারত উপমহাদেশে মসলা হিসাবে লবঙ্গ প্রচুর ব্যবহারিত হয়। আমাদের দেশেও রান্নার অনুষঙ্গ হিসেবে ব্যবহার করা হয় এটি। এর আছে  কিছু ..বিস্তারিত
rsdrf

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে করণীয়

মানুষের বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়। ৫০ বছর বা তার চেয়ে বেশি বয়সে এ রোগে আক্রান্ত হওয়ার ..বিস্তারিত
sdfrsdgf

মোটা হওয়ার অজানা কারণ

কেবল বেশি খাওয়াই নয়, দৈনন্দিন জীবনের এমন অনেক অভ্যাস রয়েছে যেগুলো ওজন বাড়িয়ে দিতে পারে। বেশ কিছু অভ্যাস নিয়ে আমাদের ..বিস্তারিত
ererew

মাথাব্যথা দূর করার কার্যকরী উপায়

স্ট্রেসে ভোগার কারণে সাধারণত মাথাব্যথা দেখা দেয়। অনেকের মাথাব্যথা হলে দেখা যায় সহজে ভালো হয় না। অনেকে আবার ঔষধ খেতে ..বিস্তারিত
salt_0_1815

স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে লবণ!

লবণ ছাড়া তরকারী! কল্পনাই করা যায় না! বেশি দিলে একটু কষ্ট করে হলেও খাওয়া যায় তবে একেবারেই না দিলে বা ..বিস্তারিত

কিডনির ক্ষতি করে যেসব অভ্যাস

আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হচ্ছে কিডনি। এটি আমাদের শরীরের রক্ত পরিস্রাবণ, হরমোন উৎপাদন, খনিজ শোষণ, ইউরিন উৎপন্ন, টক্সিন ..বিস্তারিত
neem-leaves-

এলার্জি দূর করবে নিম পাতা

বর্তমানে একটি অসস্তির নাম এলার্জি। খুব বড় ধরনের রোগ না হলেও একে হেলাফেলায় ছেড়ে দেয়া যায় না। কারণ এটা কতটা ..বিস্তারিত
amo

মধুতে আমলকি ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা

আমলকি ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া রোধ করে, রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধ করে, স্মৃতিশক্তি বাড়ায়। মধুরও রয়েছে অনেক স্বাস্থ্যকর গুণ। আর মধুর মধ্যে আমলকি ..বিস্তারিত
symptoms of diabetes

কীভাবে বুঝবেন আপনার ডায়াবেটিস?

ইনসুলিন হচ্ছে অগ্ন্যাশয় থেকে নিঃসৃত একটি হরমোন। এটি আমাদের বিপাকক্রিয়ার জন্য জরুরি। ইনসুলিনের প্রধান কাজ হলো রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে রাখা। ..বিস্তারিত
20G