পবিত্র রমজান মাসে ধর্মপ্রাণ মুসল্লিরা সারাদিন না খেয়ে রোজা রাখেন। অনেকের মতে এই লম্বা সময়ে একেবারেই না খেয়ে থাকা শরীর ও স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ক্ষতিকর। বিশেষ করে এই গরমের দিনের প্রায় ১৫ ঘণ্টার মতো পানি পান না করে থাকার ক্ষতিকর দিন নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। কিন্তু সত্যি কি জানেন? রোজা রাখার ক্ষতিকর দিকের চাইতে উপকারই অনেক […]