স্বাস্থ্য | Protikhon | Page 46

জ্বরঠোসা থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন

জ্বরঠোসার সাথে আমরা অনেকেই কম-বেশি পরিচিত। এই সমস্যাটি দেখা দেয় বিশেষ করে ঠোঁটের আশেপাশে, নাকে ও থুতনিতে। এই সমস্যা হওয়ার কারণগুলো হল- মানসিক চাপ, ক্লান্ত বোধ করা , হরমোনের পরিবর্তন বিশেষ করে পিরিয়ডের সময়, জ্বর, ত্বকে কোন আঘাত, অতিরিক্ত সূর্যের তাপ ইত্যাদি কারনে। চলুন তাহলে জেনে নিই কীভাবে এই সমস্যা সারিয়ে তুলতে পারবেন। বরফ: জ্বরঠোসার ..বিস্তারিত

শীতের শেষে ভাইরাস জ্বরে করণীয়

শীতের শেষভাগে এসে ভোররাতের তাপমাত্রা কমে যায় এবং দুপুর থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত তাপমাত্রা কিছুটা বেশি থাকে। দিন রাতের তাপমাত্রার এই ..বিস্তারিত

চোখ জ্বালা বা চুলকালে যা করবেন

হটাৎ করেই আমাদের চোখে জ্বালা-পোড়া হয় বা চুলকায়। এ ধরনের সমস্যা খুবই সাধারণ সমস্যা। এই সমস্যাটি হয়ে থাকে পরিবেশ খুব ..বিস্তারিত

শরীর সুস্থ রাখতে দই

আমাদের মধ্যে দই খেতে ভালবাসেন না এমন মানুষ খুব কম পাওয়া যাবে । দুধ জমিয়ে তৈরি হয় দই। এই দই ..বিস্তারিত

ক্ষুধা বাড়ে যে খাবারে

একটু আগেই খাবার খেয়েছেন। কিছুক্ষণ পার হতে না হতেই আবার ক্ষুধা লেগেছে। ভাবছেন তাহলে যা খেলাম তা গেল কোথায়? কিন্তু ..বিস্তারিত

যেসব খাবার দাঁতের ক্ষয় রোধ করবে

শুধু কি মুখের সৌন্দর্য বাড়াতে দাঁত! বরং খাবার প্রেষনের কাজটি অত্যন্ত দক্ষতার সাথেই পালন করছে দাঁত। আর এই দাঁত আমাদের ..বিস্তারিত

চোখের যত্নে যা করবেন

কর্মব্যস্ত দিনে চোখে বেশি চাপ পড়ে। কারণ, কখনো কম্পিউটারের সামনে, কখনো টেলিভিশনের সামনে বা কখনো মনোযোগ দিয়ে কিছু পড়া হয়। ..বিস্তারিত

সর্দি হলে যা করণীয়

শীত কমে হঠাত্‍ করেই একটু গরম বেড়ে যাওয়ায় বিভিন্ন ধরনের ভাইরাল অসুখে আক্রান্ত হচ্ছে অনেকেই। বিশেষ করে সর্দি গরমের রোগীর ..বিস্তারিত

কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় চীনাবাদাম

অবসরে বা আড্ডায় সঙ্গ দিতে হলে অল্প হলেও চীনাবাদাম চাই। না হলে মনের মত করে যেন আড্ডাই জমে না। বাংলাদেশে ..বিস্তারিত

যেভাবে কানের যত্ন নিবেন

আমাদের পঞ্চইন্দ্রিয়ের একটি কান । দেহের ভারসাম্যপূর্ণ একটি অঙ্গও কান। কান আমাদের শব্দ শুনতে, ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। কানের ..বিস্তারিত

46 / 51« Previous 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 Next »

20G