সুখী থাকার ৬টি মূলমন্ত্র
সুস্বাস্থ্য এবং সুখী মনের অধিকারীকে না হতে চায়? পৃথীবির প্রতিটি মানুষই চায় সব সময় সুস্থ এবং সুখী জীবন যাপন করতে। সুখী ও সুস্থ জীবনের জন্য মানুষ কি না করে। চেষ্টা করেও কেউ সুখী হতে পারে আবার কেউ পারে না। কিন্তু একবার চিন্তা করুন এই অসাধ্য জিনিস যদি সাধন হয়ে যায় অল্প কিছু কাজের মাধ্যমে তাহলে ..বিস্তারিত
রঙ রহস্য
যদি লাল গোলাপ হঠাৎ কালো হয়ে যায়, যদি গাছের পাতা হয়ে যায় সাদা, শুভ্রতার সাদা রঙ যদি হয়ে যায় লাল, ..বিস্তারিত
কান্নার জন্য বিশেষ ব্যবস্থা!
আপনি খুব হতাশ কিন্তু মন হালকা করার জন্য কাঁদতে পারছেন না। অথবা কোথায় কাঁদবেন এমন স্থান পাচ্ছেন না। কিন্তু একবার ..বিস্তারিত
মন ভাল রাখার সহজতম উপায়
চিন্তা করা মানুষের স্বভাবজাত বৈশিষ্ট্য। তবে দুশ্চিন্তা মানুষের শরীরের ও মনের ক্ষতির কারণ। আমাদের চারপাশের নানা কর্মকান্ড- এবং ঘটনার পরিপ্রেক্ষিতে ..বিস্তারিত
আপনি কি প্যানিক ডিসঅর্ডারে ভুগছেন?
কোনো কারণ ছাড়াই তীব্র উদ্বেগ-উৎকণ্ঠা প্যানিক ডিসঅর্ডারের লক্ষণ। এই লক্ষণ যখন বড় আকার ধারণ করে তখন ব্যক্তির পারিবারিক ও সামাজিক ..বিস্তারিত
কীভাবে মানিয়ে নিতে হয়
কোনো বিষয়ে আপনার ও আপনার সঙ্গীর পছন্দ-অপছন্দ রয়েছে। আপনি হয়তো বলতে পারেন, ‘মানিয়ে নেওয়া ব্যাপারটা আমার একেবারে ভালো লাগে না। ..বিস্তারিত
মানসিক রোগ সম্পর্কে প্রচলিত ধারণা
আমি কিছুদিন আগে অফিসিয়ালভাবে একটি প্রশিক্ষণ নিয়েছি মানসিক রোগের উপর। সেখান থেকে কিছু অভিজ্ঞতা আমি আপনাদের জন্য লিখছি। আমাদের বতর্মান সমাজের ..বিস্তারিত
সর্বশেষ সংবাদ
জেনে নিন মাংস দিয়ে ভুনা খিচুড়ি রান্নার সহজ রেসিপি- উবার অ্যাপে চালু হলো হোটেল বুকিং সার্ভিস
- মানুষ এই সবকিছু ভুলে যায়, কিন্তু তারা জানে না আল্লাহ প্রতিটা শব্দের বিচার করবেন!
- বৃদ্ধাশ্রমের ধারণা বদলে যাচ্ছে, গড়ে উঠছে সেবামূলক আধুনিক বাসস্থান
- বৃষ্টি হলেই কেন ডাঙায় উঠে আসে কই মাছ?
- এমওডিসি ( MODC ) সৈনিক পদে নিয়োগ দিচ্ছে বাংলাদেশ সেনাবাহিনী
- পায়ে হেঁটে দেশভ্রমণ, ৩১ জেলা ঘুরে এখন ভোলায় সাদিয়া
- পৃথিবীর একেবারে শেষ প্রান্তে কারা থাকে, কিভাবে কাটে তাদের জীবন
