দাঁত দিয়ে নখ কাটছেন ?

কথা বলছেন অথচ হাতের আঙুলগুলো মুখের ভেতর। দাঁত দিয়ে কেটেই চলছেন আঙুলের নখ। এমন চিত্র প্রায়ই দেখা যায়। গবেষকরা বলছেন, আপনি যা চিন্তা করছেন তার থেকে বরং এ ধরনের কর্মগুলোর মাধ্যমেই আপনার ব্যক্তিত্বের বেশি প্রকাশ ঘটছে। কানাডার মন্ট্রিল বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষকের মতে, সাধারণত অস্থির প্রকৃতির লোক কিংবা যারা কোন বিষয়ে খুব সহজেই হতাশ হয়ে পড়েন ..বিস্তারিত

চিনি তামাকের মতো ক্ষতিকর

মিষ্টি খাবার মানেই জিভে জল আর মিষ্টি মানেই চিনি৷ অথচ এই চিনিই কিনা তামাকের মতো ক্ষতিকর। এমন অবিশ্বাস্য তথ্যই দিয়েছেন ..বিস্তারিত

মাইগ্রেন কমাতে চৌম্বক চিকিৎসা

লাখ লাখ রোগী মাইগ্রেনের সমস্যায় ভুগছেন এই দুনিয়ায়। ওষুধ খেয়েও এই রোগ থেকে নিস্তার পাওয়া যাচ্ছে না। তাই মার্কিন বিজ্ঞানীরা ..বিস্তারিত

যেসব কারণে হাড় ক্ষয়

আমাদের দেহের হাড়ের তৈরি কঙ্কাল দেহকে সঠিক আকারে এবং সঠিকভাবে চলাচলে সহায়তা করে থাকে। হাড় দিয়েই আমাদের দেহের সঠিক কাঠামো ..বিস্তারিত

কাঁচা মরিচের উপকারিতা

কাঁচা মরিচ সধারনত খাদ্যের স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার করা হয়। এর বিশেষ উপাদান ক্যাপসাইকিন যা মরিচের ঝাল বাড়ায়। এতে আছে ভিটামিন ..বিস্তারিত

গরমে বসন্ত রোগ থেকে সাবধান

শীতের শেষে গ্রীষ্মের উষ্ণ বার্তা নিয়ে আসে ঋতুরাজ বসন্ত। ঋতুর হঠাৎ এই আগমন প্রকৃতির পাশাপাশি মানুষের স্বাস্থ্যগত পরিবর্তনেও প্রভাব ফেলে। ..বিস্তারিত

এক ঘণ্টার বেশি গান শুনলেই কানের ক্ষতি

দিনে এক ঘণ্টার বেশি গান শুনতে বারণ করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা । বিশেষ করে যারা সারাদিন কানে হেডফোন গুঁজে মাথা ..বিস্তারিত

আদার গুণাগুণ

প্রায় ২০০০ বছর আগে থেকে চীনা ভেষজবিদেরা পাকস্থলীর নানা সমস্যায় আদা ব্যবহার করে আসছেন৷ আদার ভেষজ গুণের উল্লেখ রয়েছে আয়ুর্বেদ ..বিস্তারিত

বেলা বাড়লেই ক্লান্ত লাগে? কি করবেন

যখন অনেক বেশি ঘুম পেয়ে যায় কাজের সময় তখন আমরা সাধারণত দোষারোপ করি রাতের ঘুমের উপর। ঘুম কম হওয়ার কারণেই ..বিস্তারিত

শরীরে পানি জমা প্রতিরোধ করুন

সচরাচর টের না পেলেও কম বেশি প্রতিটি মানুষেরই শরীরে পানি জমে থাকে। পুরুষদের তুলনায় নারীদের শরীরে পানি জমে বেশি। ভয়ের ..বিস্তারিত
20G