ছোটবেলায় খেলাধুলা, দৌড়ঝাঁপ ও শারীরিক কর্মকাণ্ডে সক্রিয় থাকার সুফল শুধু শারীরিক স্বাস্থ্যের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। এর প্রভাব থাকতে পারে বড় বয়সের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও। নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, শৈশবে যেসব শিশুর হৃদ্‌যন্ত্র ও ফুসফুসের কর্মক্ষমতা ভালো থাকে, তাদের প্রাপ্তবয়স্ক বয়সে বিষণ্নতায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি তুলনামূলক কম হতে পারে। ‘জার্নাল অব অ্যাফেক্টিভ ডিজঅর্ডারস’ সাময়িকীতে প্রকাশিত […]