হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাবে কমলার জুস

কমলা কেবল সুস্বাদু রসালো ফলই নয়, এর মধ্যে আছে অনেক স্বাস্থ্যকর গুণ। কমলার রসের মধ্যে রয়েছে মিনারেল, ফ্লেবোনয়েড, ভিটামিন সি ও ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস। এগুলো স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। কমলার রসের কিছু গুণের কথা জানিয়েছে জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায় কমলার রসের মধ্যে থাকা উপাদান হার্টের নালিকে ভালো রাখে। এতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমে। রক্তের চাপ ..বিস্তারিত