বাড়িতে একা থাকা অবস্থায় হঠাৎ বুকে ব্যথা হলে যা করবেন

হঠাৎ বুকে ব্যথা, চাপ বা অস্বস্তি শুরু হলে সেটিকে সাধারণ সমস্যা ভেবে বসে থাকা ঠিক নয়। এর পেছনে নানা কারণ থাকতে পারে, তবে কখনো কখনো এটি হার্ট অ্যাটাকসহ গুরুতর হৃদ্‌রোগের সতর্কসংকেতও হতে পারে। বিশেষ করে বুকের অস্বস্তির সঙ্গে শ্বাস নিতে কষ্ট, ঠান্ডা ঘাম, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা কিংবা ব্যথা হাত, পিঠ, ঘাড়, চোয়াল বা ..বিস্তারিত

ঢ্যাঁড়সের পিচ্ছিল উপাদানেই মিলতে পারে মাইক্রোপ্লাস্টিক দূর করার সমাধান

ভাজি, ভর্তা কিংবা ঝোলে ঢ্যাঁড়সের পিচ্ছিল ভাব অনেকের কাছেই অস্বস্তিকর। কিন্তু রান্নাঘরে যে বৈশিষ্ট্যটি অনেকের অপছন্দের, সেটিই পরিবেশদূষণ মোকাবিলায় নতুন ..বিস্তারিত

শাক-সবজি ও পেয়ারায় ‘অতিমাত্রায়’ ভারী ধাতু, কী বলছে গবেষণা

পেয়ারা বাংলাদেশের মানুষের বহুল খাওয়া ফলগুলোর একটি। তবে রাজশাহী বিভাগের কয়েকটি এলাকায় বাণিজ্যিকভাবে উৎপাদিত পেয়ারার নমুনা পরীক্ষা করে সীসা, ক্যাডমিয়াম ..বিস্তারিত

প্লাস্টিকের স্যান্ডেল কতটা নিরাপদ? ক্ষতিকর রাসায়নিকে বাড়ছে ক্যানসারের ঝুঁকি!

প্রতিদিনের চলাফেরায় অনেকেই প্লাস্টিকের স্যান্ডেল বা চটি ব্যবহার করেন। দাম তুলনামূলক কম, সহজে পাওয়া যায় এবং পানিতে ভিজলেও দ্রুত নষ্ট ..বিস্তারিত

টুথব্রাশে জমে থাকা জীবাণু থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখবেন যেভাবে

সকালে ঘুম থেকে উঠে দাঁত মাজা আমাদের প্রতিদিনের অভ্যাস। ঘুমঘুম চোখে টুথব্রাশে পেস্ট লাগিয়ে দাঁত পরিষ্কার করার পর মুখ সতেজ ..বিস্তারিত

মুরগি কাটার পর পেটের ভেতর থাকা ডিম খাওয়া কতটা নিরাপদ?

মুরগি কাটার সময় পেটের ভেতর এক বা একাধিক ডিম পাওয়া যাওয়ার ঘটনা অনেকের কাছেই পরিচিত। কেউ এসব ডিম আলাদা করে ..বিস্তারিত

জাপানি শিশুরা ঘরে ঢুকেই কেন গরগরা করে, জানলে অবাক হবেন!

জাপানে অনেক শিশুর মধ্যেই বাইরে থেকে বাড়ি ফেরার পর গরগরা করার একটি অভ্যাস রয়েছে। দেশটিতে প্রচলিত এই রীতিকে বলা হয় ..বিস্তারিত

মাছেও মিলছে মাইক্রোপ্লাস্টিকের উপস্থিতি, বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকির আশঙ্কা

মাছ বাংলাদেশের মানুষের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কিন্তু সেই মাছের শরীরেই এবার পাওয়া গেছে অতি ক্ষুদ্র প্লাস্টিক কণা। ময়মনসিংহের ..বিস্তারিত

বিটরুটের শরবত পান করলে মিলবে যেসব পুষ্টিগুণ

শীত হোক কিংবা গরম, বিটরুটের শরবত হতে পারে শরীর সতেজ রাখার পাশাপাশি পুষ্টি পাওয়ার একটি সহজ উপায়। উজ্জ্বল লাল রঙের ..বিস্তারিত

নিয়মিত ব্ল্যাক কফি পানে মিলতে পারে যে ৭ উপকার

দুধ, চিনি বা ক্রিম মেশানো কফির বদলে শুধু কফি পান করার অভ্যাস অনেকের কাছেই শুরুতে কঠিন মনে হতে পারে। স্বাদে ..বিস্তারিত

আর্কাইভ

20G