নরওয়ের ফুটবলারদের লম্বা সোনালি চুল, উজ্জ্বল ত্বক ও ফিট শরীর অনেকেরই নজর কাড়ে। বিশেষ করে তারকা স্ট্রাইকার আরলিং হলান্ডের ঝকঝকে ত্বক ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল নিয়ে ভক্তদের কৌতূহলের শেষ নেই। অনেকেই মনে করেন এগুলো শুধুই বংশগত বৈশিষ্ট্য। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, এর পেছনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত পরিচর্যা এবং সুশৃঙ্খল জীবনযাপন। নর্ডিক জীবনধারাই বড় রহস্য ..বিস্তারিত
বর্তমান ব্যস্ত জীবনে মানসিক চাপ যেন অনেকের নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। কাজের চাপ, পারিবারিক দায়িত্ব, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের অতিরিক্ত ব্যবহার এবং নানা ..বিস্তারিত