পেয়ারা পাতার ঔষুধি গুণ

পেয়ারার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, পটাশিয়াম, লাইকোপেন। তবে আপনি কি জানেন পেয়ারার পাতায়ও রয়েছে অনেক গুণ? স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ ডাইজেস্ট জানিয়েছে পেয়ারার পাতার কিছু অসাধারণ স্বাস্থ্যকর গুণের কথা। ১. পেয়ারা পাতার চা নিয়মিত খেলে রক্তের বাজে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে। এটি ভালো কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমাতে কাজ করে। ২. পেয়ারা পাতার চায়ের মধ্যে থাকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানের ..বিস্তারিত

৭ সমস্যা সমাধানে লেবুর শরবত

রোজ সকালে নিয়ম করে লেবুর পানি খাওয়ার পরামর্শ দেয়া হয়েছে সব ধরণের চিকিৎসা শাস্ত্রে। শুধুমাত্র ভিটামিন সি-এর কথাই যদি বলি ..বিস্তারিত

আপনি কি অতিরিক্ত লবণ খাচ্ছেন?

লবণ ছাড়া খাবার যেমন স্বাদহীন, তেমনই অতিরিক্ত লবণ হয়ে গেলে তা খাওয়ার অযোগ্য হয়ে যায়। তবুও অনেকেই খাবারে লবণ বেশি ..বিস্তারিত

মাছ খান, সতেজ রাখুন মন

যারা মাছ খেতে ভালোবাসেন, তাদের জন্য সুখবর। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মাছ খেলে মন ভালো থাকে। হোক সেটা মিঠা পানির কিংবা সামুদ্রিক ..বিস্তারিত

জেনে নিন আপনি রক্তস্বল্পতার শিকার কি না ?

দিন দিন বেপরোয়া জীবনযাপনের বলি হচ্ছি আমরা। নানা রোগে জর্জরিত হয়ে পড়ছি। তার মধ্যে অন্যতম হল রক্তস্বল্পতা অর্থাৎ রক্তে লোহিত ..বিস্তারিত

শিশুদের এগজিমার কারণ ও প্রতিকার

শিশুর কচি চামড়ায় একজিমা দেখে চোখ কপালে উঠেছে? একজিমার মত চর্মরোগ শুধুই যে বড়দের হবে এমন তো কোনো কথা নেই! ..বিস্তারিত

কিডনি নষ্টের দশ কারণ

আপনার কিডনি আপনি নিজেই নষ্ট করছেন না তো?সুস্থ থাকতে কে না চায় কিন্তু নিজের কোন অভ্যাস এর কারণে অসুস্থ থাকেন ..বিস্তারিত

স্ট্রোক হওয়ার কারণ ও সমাধান

স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায় এরকম বেশ কিছু কারণ ধরতে পেরেছেন বিশেষজ্ঞরা। এগুলোর মধ্যে কিছু আপনি নিয়ন্ত্রণ করে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে ..বিস্তারিত

স্তন ক্যান্সার নিয়ে আপনি সচেতন তো?

  স্তন ক্যান্সার একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই এ রোগ হতে পারে, তবে মহিলাদের মধ্যেই এর প্রবণতা ..বিস্তারিত

শ্বাসকষ্ট হৃদরোগের লক্ষণ !

শ্বাসকস্ট বা সহজেই হয়রান হয়ে যাওয়া হৃদরোগের একটি লক্ষণ। হৃদপিন্ডের কাজ হল অক্সিজেন ও খাদ্যসমৃদ্ধ বিশুদ্ধ রক্ত সারা শরীরে পৌঁছে ..বিস্তারিত

আর্কাইভ

October 2026
SSMTWTF
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
20G