বিষণ্ণতা: লুকিয়ে আছে যে লক্ষনগুলো

আজকাল বিষণ্ণতার সমস্যা অনেক সাধারণ একটি বিষয় হয়ে উঠেছে। অনেকেই এই বিষণ্ণতার বিষয়টি নিয়ে একেবারেই চিন্তা করেন না, ভাবেন সামান্য মন খারাপের বিষয়টা এমনিতেই ঠিক হয়ে যাবে। এখানেই মূলত ভুল্টা হয়ে থাকে। কারণ এ বিষণ্ণতার সমস্যা এতো সহজে সমাধান হবার নয়। বরং অবহেলার কারণে দিনকে দিন এই বিষন্নতা বাড়তেই থাকবে। আর এই বিষণ্ণতা থেকে মানসিক ..বিস্তারিত