মোটা মানুষদের জন্য সুখবর!

আপনি যদি কিছুটা মোটা হয়ে থাকেন তাহলে আপনার জন্যে একটা সুখবর দিচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। নতুন একটি গবেষণায় বলা হচ্ছে মধ্য ও বৃদ্ধ বয়সে আপনি মোটা হলে আপনার স্মৃতিলোপ পাওয়ার ঝুঁকি কমে যেতে পারে। শুক্রবার বিবিসিতে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে বলা হয়, ব্রিটেনে মধ্য বয়সী ( ৫৫ কিংবা তারচেয়েও বেশি) প্রায় কুড়ি লাখ মানুষের ওপর এই গবেষণাটি চালানো ..বিস্তারিত

যে কাজগুলো নিশ্চিত করবে সুস্বাস্থ্য

সুস্বাস্থ্যই আপনাকে দিবে সুন্দর জীবন। দিনের দৈনন্দিন কাজগুলোতো আপনাকে করতেই হবে। প্রতিদিনের কাজের তালিকায় একটু বিশেষ নজর আর ছন্দেবাঁধা কিছু ..বিস্তারিত

কলা কেন বিখ্যাত এথলিটদের কাছে ১ নম্বর ফল

অতিপরিচিত এক দারুণ সুস্বাদু ফল কলা আমাদের অনেকেরই প্রিয়। আবার সস্তা ও সহজলভ্য বলে অনেকে একে তুচ্ছতাচ্ছিল্যও করে থাকেন। কিন্তু ..বিস্তারিত

১ গ্লাস গরম পানি দূর করবে ৫ টি শারীরিক সমস্যা!

প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে সবাই দিনটি শুরু করার প্রস্তুতি নেন । কেউ কেউ হয়ত পানিও পান করেন। কিন্তু সেই ..বিস্তারিত

মজাদার নুডুলস আমাদের যেসব ক্ষতি করছে

নুডলস কে না পছন্দ করে! রান্না করার ঝামেলা না থাকায় আরামপ্রিয় বিশ্ববাসীর কাছে ইনস্ট্যান্ট নুডলসের কদর প্রতিনিয়ত বেড়েই চলেছে। অথচ ..বিস্তারিত

জেনে নিন আপনি ক্যানসারে আক্রান্ত কিনা…

ভেজাল খাদ্যের কারণে দেশে আশঙ্কাজনকভাবে বাড়ছে নানা ক্যানসার আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা।  যে কোন সময়ে আমাদের শরীরেও বাসা বাধতে পারে এই ..বিস্তারিত

যেসব ব্যায়াম আপনাকে রাখবে সুস্থ্য

শুধু দেহ ও মনকে ফুরফুরে রাখতে নয় নিজেকে আরো বেশী আকর্ষণীয় করে উপস্থাপন করতে চাই ব্যায়াম। আর স্ব্যাস্থসচেতন আপনাকে এই ..বিস্তারিত

ধূমপান বাড়ায় আত্মহত্যার ঝুঁকি

ধূমপান শুধু শারীরিক স্বাস্থ্যেরই ক্ষতি করে না, ক্ষতি করে মানসিক স্বাস্থ্যেরও। একটি নতুন গবেষনায় উঠে এল এমনই তথ্য। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন ..বিস্তারিত

আপনাকে সুস্থ ও সুরক্ষিত রাখবে ভিটামিন

জীবন বাচাঁতে আর জীবনকে  সুস্থ থাকতে কে না চায় ? চাহিদার সাথে তাল মিলিয়ে তা গ্রহন করতে না পারলেই যত ..বিস্তারিত

বিষন্নতায় মুক্তি পাওয়ার উপায়

আপনার মনের আকাশে বিষণ্নতা একবার দেখা দিলে জীবনে ছেয়ে যাবে কালো মেঘের আঁধার। এ থেকে বাঁচতে হলে আপনাকে জানতে হবে ..বিস্তারিত

আর্কাইভ

October 2026
SSMTWTF
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
20G