গরম বাড়লেই অনেকের পেটের নানা সমস্যা দেখা দেয়। গ্যাস, পেট ফাঁপা, অ্যাসিডিটি কিংবা হজমের গোলমাল যেন এ সময়ের সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। তাই গ্রীষ্মকালে খাবার ও পানীয়ের বিষয়ে বাড়তি সতর্ক থাকার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। ভারতের আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ডা. দীক্ষা বাবসার মতে, প্রতিদিন সকালে একটি সহজ ভেষজ পানীয় পান করলে পেটের অস্বস্তি অনেকটাই কমানো সম্ভব। বিশেষ […]