ডায়েট চার্টে থাই সালাদ সম-টাম

প্রতিদিনকার খাবার টেবিলে ভিন্ন কিছু যোগ করতে পারলে খাবার টেবিল যেমন রঙ্গিন হয়ে ওঠে তেমনি খাওয়ার ইচ্ছেটাও বেরে যায়। চলুন আজ দেখে নেই একটি সহজ থাই রেসিপি,যা আপনি যোগ করতে পারেন আপনার ডায়েট চার্টেও। উপকরণঃ  রসুন-২কোয়া  কাঁচামরিচ -লাল,সবুজ মিলিয়ে ৪,৫টি                    খেজুরের গুড়-২টেবিল চামচ,  লেবু-১টি বরবটি-৫টি (১”লম্বা করে কাটা) টমেটো-১টি পেঁপে-১টি     সস-১/২ টেবিল ..বিস্তারিত