ডায়েটের জন্য পেনকেক

তাজিন আক্তার, প্রতিক্ষণ ডটকম:  প্যানকেক মানেই অনেক ক্যালোরি। কারণ এতে থাকে মাখন, চিনি, দুধ ইত্যাদি আরও কত কী! তাহলে উপায়? যারা ওজন কমাতে চান কিংবা স্বাস্থ্যসচেতন, তাঁরা কি তবে প্যানকেক খাবেন না? অবশ্যই খাবেন। মুটিয়ে যাওয়ার ভয় ছাড়াই খেতে পারবেন মন ভরে। আর সময়ও লাগবে মাত্র ১০ মিনিট!       উপকরণ ও প্রস্তুতপ্রণালী : ..বিস্তারিত