সুস্থতার জন্য হাসুন
দেহ ও মনকে সুস্থ রাখে হাসি। তাই সুস্থ থাকতে হলে আমাদের বেশি করে হাসতে হবে। মানসিক চাপ, ব্যথা এবং সংঘাতের ওপর একটি শক্তিশালী প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে হাসি। চলুন জেনে নিই স্বাস্থ্যগত ও মানসিক সুস্থতার জন্য হাসির কিছু উপকারী দিক। মানসিক চাপ কমায়: এই আধুনিক যুগে মানসিক চাপ অন্যতম একটি রোগ। হাসি মানসিক চাপ উপশম ..বিস্তারিত
ঘর সাজাতে শতরঞ্জি
বাঙালি জীবনে শতরঞ্জির ব্যবহার ঠিক কত কাল আগে শুরূ হয়েছে তা বলা কঠিন। আধুনিক সময়ে এসেও এই শতরঞ্জি আরও আকর্ষণীয় ..বিস্তারিত
রোগ প্রতিরোধে কালোজিরা
আজ থেকে প্রায় ১৪শ’ বছর আগে মহানবী হযরত মুহাম্মদ (সাঃ) বলেছিলেন, ‘কালোজিরা রোগ নিরাময়ের এক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তোমরা কালোজিরা ব্যবহার ..বিস্তারিত
দূষণমুক্ত রাখুন আপনার ফুসফুস
দূষণমুক্ত ফুসফুস! কথাটা শুনে কি একটু চমকে গেলেন? ভাবছেন ফুসফুসের সঙ্গে রাস্তার সম্পর্ক আছে কি? না ফুসফুসের সঙ্গে আদি অনন্ত ..বিস্তারিত
শীতে শুষ্ক চুলের যত্ন
শুষ্ক চুল খুব অল্পতেই হয়ে পড়ে নিষ্প্রাণ । হারিয়ে ফেলে উজ্জ্বলতা। আর তাই এই শীতে তো বাড়তি যত্ন প্রয়োজন। শুষ্ক ..বিস্তারিত
চা বাড়াবে আপনার সৌন্দর্য
উত্সবের দিনগুলোতে সকলেই চায় নিজেকে একটু সুন্দর ভাবে উপস্থাপন করতে। আর তার জন্য শুধুমাত্র ট্রেন্ডি পোশাক, গয়না আর মেকআপই কিন্তু ..বিস্তারিত
সব খেলনা শিশুর জন্য নয়!
আপনার কোমলমতি শিশুদের আবদার রক্ষা করতে গিয়ে অথবা তাদের বেশী করে আদর দেখাতে গিয়ে প্রায় সময় জেনে বা না জেনেই সোনামনির ..বিস্তারিত
পুঁই শাকের ৫টি ভেষজ ব্যবহার
আপনি নিশ্চয় পুঁইশাক খেতে পছন্দ করেন? আপনার পছন্দের এই শাকটি পুষ্টিগুণের বিশাল খনি। সবুজ পাতার এ পুঁইশাকে রয়েছে অনেক ঔষধি ..বিস্তারিত
আপনি কি বুদ্ধিমান হতে চান?
বিদ্যা আর বুদ্ধি যেন দুই বন্ধু। বিদ্যার জন্য যেমন পড়াশুনা করা দরকার। তেমনই, বুদ্ধিমান হতে গেলে দরকার পুষ্টিকর খাবার ..বিস্তারিত
ভাল ঘুমের জন্য প্রয়োজন
আমাদের জীবনের তিন ভাগের একভাগ সময় প্রায় ঘুমিয়েই কাটাই। তাই ঠিকঠাক ঘুম খুবই দরকার। ঘুমবিহীন একটা রাত্রি বা সকালে উঠে ..বিস্তারিত
সর্বশেষ সংবাদ
১ম থেকে ২০তম গ্রেডে সকল সরকারি চাকরিজীবী পাবেন মোবাইল ভাতা- কথা বলার পরই সেই পণ্যের বিজ্ঞাপন, ফেসবুক আসলে কীভাবে জানে আপনার পছন্দ?
- ৭৩ গোলের রেকর্ডগড়া পারফরম্যান্স, ব্যালন ডি’অরের অপেক্ষায় কেইন
- ঘুম থেকে ওঠার কতক্ষণ পর প্রাতরাশ করবেন, জেনে নিন আদর্শ সময়
- বরকলের বরুনাছড়িতে ফলের বাগানে অতিথি বন্য হাতির পাল
- নতুন বিশ্বমানচিত্রে ফুটে উঠবে আফ্রিকার প্রকৃত আয়তন
- পৃথিবীর সংঘাত এবার মহাকাশেও গড়াতে পারে, চাঁদের কক্ষপথ ঘিরে বাড়ছে শঙ্কা
- বিটরুটের শরবত পান করলে মিলবে যেসব পুষ্টিগুণ
প্রধান সংবাদ
সকালে গরম পানি খাওয়া কতটা উপকারী ! জানুন বিস্তারিত- শহীদদের ব্যাপারে কেন দুমুখো নীতি?
- বাংলাদেশের ভবিষ্যৎ কোন শক্তির ওপর নির্ভর করবে?
- হাদির বিচারের দাবিতে নাহিদরা কোথায়?
- বিএনপি দলটা দেউলিয়া হওয়ার পথে
- হাদিকে নিয়ে প্রথম আলো ও ডেইলি স্টার এর ট্রিটমেন্ট দেখে কি বুঝলেন?
- প্রাণীরা কি ভূমিকম্পের আগাম সংকেত টের পায়? যা বলছে গবেষণা
- চট্টগ্রাম এলিভেটেড এক্সপ্রেসওয়ে: ফাঁকা উড়ালপথ, নিচে জ্যামের শহর
- আসল গুড় চিনবেন যেভাবে
- সারাদেশে ভূমিকম্প : ঢাকাসহ বিভিন্ন জেলায় হতাহত ও ক্ষয়ক্ষতি
