পুঁই শাকের ৫টি ভেষজ ব্যবহার

আপনি নিশ্চয় পুঁইশাক খেতে পছন্দ করেন? আপনার পছন্দের এই শাকটি পুষ্টিগুণের বিশাল খনি। সবুজ পাতার এ পুঁইশাকে রয়েছে অনেক ঔষধি গুণও। তবে শাক হিসেবেই এর প্রচলনটা সবচেয়েবেশী। চলুন আজ জেনে নিই আপনার অতি পরিচিত পুষ্টিকর এই পুঁইশাকের আরও অজানা কিছু ব্যবহার সর্ম্পকে। ১. ব্রণ দূর করতে: ব্রণের সমস্যায় কখনোই ভোগেননি এমন মানুষ বোধহয় খুঁজেই পাওয়া ..বিস্তারিত

আপনি কি বুদ্ধিমান হতে চান?

  বিদ্যা আর বুদ্ধি যেন দুই বন্ধু। বিদ্যার জন্য যেমন পড়াশুনা করা দরকার। তেমনই, বুদ্ধিমান হতে গেলে দরকার পুষ্টিকর খাবার ..বিস্তারিত

ভাল ঘুমের জন্য প্রয়োজন

আমাদের জীবনের তিন ভাগের একভাগ সময় প্রায় ঘুমিয়েই কাটাই। তাই ঠিকঠাক ঘুম খুবই দরকার। ঘুমবিহীন একটা রাত্রি বা সকালে উঠে ..বিস্তারিত

খুশকি দূর করতে

খুশকি যেন এক তীব্র যন্ত্রণার নাম। কিছুতেই আপনি এই সমস্যা থেকে ‍মুক্ত হতে পরছেন না। তবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ..বিস্তারিত

নিজেই তৈরি করুন বনসাই

প্রাণের স্পন্দন আর শিল্পকর্মের নান্দনিকতা এক সুতোয় প্রকাশ পায় বলেই বনসাই জীবন্ত শিল্পকর্ম হিসেবে পরিচিত। নগরে ইটের স্থাপনার মধ্যে এক ..বিস্তারিত

সঠিক উপায়ে দাঁতব্রাশের নিয়ম

আমাদের প্রতিটা দিন শুরু ও শেষ হয় দাঁত ব্রাশ করা দিয়ে। অথচ অনেকেই হয়তো জানেন না দাঁত ব্রাশ করার সঠিক ..বিস্তারিত

টুথপেস্টের ভিন্নধর্মী ৬টি ব্যবহার!

সবার বাড়িতেই আছে টুথপেস্ট। প্রতিদিন দাঁত মাজার জন্য আমরা যে টুথপেষ্ট ব্যবহৃত করি তা যে ভিন্ন কাজেও লাগতে পারে এটা ..বিস্তারিত

পাথর কুচির যত গুনাগুন

পাথর কুচি গাছের সাথে আমরা সকলেই কম বেশী পরিচিত। নানা রকশ ঔষধি গুনাগুন সমৃদ্ধ এ গাছের পাতা প্রাচীন কাল থেকে ..বিস্তারিত

চুলের প্রাকৃতিক যত্ন

চুল পড়া, চুল ভেঙ্গে যাওয়া, চুল ঠিকমতো বৃদ্ধি না পাওয়া সহ নানা সমস্যায় পড়তে হয় আমাদের। তাই চুল নিয়ে যেন ..বিস্তারিত

এই শীতে শুষ্ক ত্বকের যত্ন

শীতে বাতাসের আর্দ্রতা কমতে শুরু করার সাথে সাথেই শুষ্ক ত্বক আরও শুষ্ক হতে শুরু করে। আবহাওয়াতে যেহেতু স্বাভাবিক আর্দ্রতার পরিমাণ ..বিস্তারিত

আর্কাইভ

20G